نام ورزشی است . در این ورزش ، ورزشکار دست ها و پاهایش را در سطح آب حرکت می دهد و به جلو یا عقب می رود .

به کسی که در شنا مهارت دارد شنا گر می گویند .

شنا گر بدنی قوی و نیرو مند دارد و تا چند دقیقه می تواند در زیر آب بماند.